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元気大好き!

ほら、笑って 笑って。おっしー(押田敏博)の小さな幸せ探し
元気印のおっしー

プロフィール


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健康・体力づくり研究家
(幸せストレッチトレーナー)
押田敏博(おっしー)
1959年 静岡県出身
明るくて常にプラス思考!典型的な体育会系で体力と明るさが持ち味。地元のごく一部の中高年に根強い支持を受ける 幸せストレッチ講師。さあ、今日も心と身体が軽くなるほんわかストレッチ&ぐうたら体操でリフレッシュしちゃいましょう。いつもありがとうございます(#^.^#)

おっしーのオフィシャルサイト
http://web.thn.jp/olive-star/

コンデショニングメニュー(料金)
自宅で簡単♪ストレッチ
引き締めエクササイズ
ダイエット大作戦!

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edit-notes16.png2018.08.18.
ichiran16.png ⇒ 朝霧からの ▼ 朝霧からの

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ichiran16.png ⇒ 清々しい😘 ▼ 清々しい😘

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edit-notes16.png2018.08.09.
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朝霧からの

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朝霧からの富士山だよ😘



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おっしーはどこ?

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清々しい😘

清々しい😘


ここ二、三日
朝晩涼しくなってきましたね😃

季節は夏から秋に移りかわっているようです😊

鈴虫やコウロギさんたちも
楽しく歌を歌ってます😘
いつもありがとうございます❤️



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施餓鬼法要

施餓鬼法要


今日はお寺の施餓鬼法要に行って来ました😀

「ご先祖様いつもありがとう😊

気をつけて帰ってね」

との気持ちを込めて

送り火を炊きました🔥

明日は久しぶりのサークルです😀
皆さんにお逢いできるのを楽しみにしてます😀
いつもありがとうございます❤️




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農作業?🧙🏼‍♀️

農作業?🧙🏼‍♀️


今年のお盆期間中は
お祭り用に黒米の稲刈り、乾燥、袴取りとご近所の人と行いました😅



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潮風

潮風


今日も一日お疲れ様でした😃
暑い日には
潮風が気持ちいいね
冷房とは違う爽やかさ🤗

明日も素敵な日になりますように🌈
いつもありがとうございます❤️




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虹🌈

虹🌈


おはようございます🌞

青空が見えてるのに

雨が降り始めました☂️

ふと空を見上げると・・・・・🌈

今日も素敵な日になりますように🙏

いつもありがとうございます❤️


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やさしく早剃り

やさしく早剃り




昨日の誕生日には
ライン メール フェイスブックでのお祝いメッセージをたくさんいただきありがとうございました❤️
とっでも嬉しかったです😃
自分へのご褒美として
髭剃りを購入しました🤗

ほら、笑って 笑って!!   人生は楽しいもので楽しむもの   幸せはいつも自分の心が決める 
zimu164.gif


やさしく早剃り✨✨✨

いつもありがとうございます😃


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まん丸まんまる🍉

まん丸まんまる🍉


隣近所のKさんから
スイカをいただきました

「お孫さんとスイカ割りでもどうぞ」
って✨✨✨😊

ありがとうございます

まん丸
まるまるのスイカ
見ているだけで
ま〜るい気持ちになります

素敵な夏をお過ごし下さいね
いつも
ありがとうございます❤️
ps
明日は僕の誕生日🎉です



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申し込み間近☺️

申し込み間近☺️


平成30年度第2弾
ふれあい健康体操教室が9月から始まります😃
私は月曜日を担当します。
締め切り明後日まで😘
お急ぎ下さい‼️
おいおい、知らせるのが遅いぞ
って?
だってこのブログを見て申し込む人は
いないからですよ(笑)🤗

いつもありがとうございます❤️
前向きな皆さんにお逢いできるのを今か今かと楽しみにしております🙏



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八月のお言葉

八月のお言葉




先祖を大切にしよう

根が深いからこそ

枝葉は繁るのだから 


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くっきり すっきり😃

くっきり すっきり😃




おはようございます😊

最近、空気が霞んでいて
よく見えませんでしたが今朝【午前5時】の富士山です

くっきりすっきりです✨✨✨😃

今日も素敵な日になりますように🙏

いつもありがとうございます❤️

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散歩途中の遠藤農園の遠藤さんから

とりたてショウガをいただきました


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かぼちゃ🎃

かぼちゃ🎃




隣近所のKさんから

かぼちゃをいただきました🙏

ありがとうございます

今日は朝から草むしり💦

暦の上では立秋なのに

夏バテしそう😫



快食 快便 快眠を心がけよう



いつもありがとうございます❤️



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ほぼ

ほぼ




8月は

ほぼ夏休みです😃



ほぼ



ほぼ ほぼ なんですよ(笑)😃




庭のお花たちも ほぼ

元気です🙏

素敵な夏休みをお過ごし下さいね

いつもありがとうございます❤️


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