あなたの笑顔はきっといつか大きな力に変わる！
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幸せストレッチングマン(元気印のおっしー）です。
さあ、今日も元気に笑顔で行きましょう！
人生とは楽しいもので楽しむもの
ほら、笑って 笑って！！
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室町幕府の初代将軍 足利尊氏が
晩年に書き残した等持院御遺書に
こんな言葉がある
他人の悪をよく見る者は己が悪をこれを見ず
他人の欠点ばかりを探すものに限って
自分の欠点には気付いていないものなのでマッスル
人のふり見てわが身を直すようにすることも
日々 勉強なんだよね
言ってくれる人がいるということは幸せなんだよ。
素直に受けとめて前向きにいこう
目的目標があれば
心は揺らぐことはないのでマッスル☆
前向きな人とのレッスンは
楽しくて、たくさんのパワーをもらえます。
ありがとう♪
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１８歳から乗り始めたバイク
雨の日も風の日も乗っていたよね
ここ一年、カーポートの中で眠っていたけど
そろそろバイクとも卒業しようと思った
ちょっぴり寂しいけど
春は出会いと別れの季節
次のライダーに風をきって走ってもらいたい
ありがとう！と感謝しながら
そう思った。
さあ、次の卒業のターゲットは
冬に蓄えられたこのお腹のプヨプヨなのでマッスル(^^ゞ
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おはようございます！
お疲れ様です！
失礼します！
・・・・・
爽やかな挨拶は回りを明るくします。
挨拶のコツは
誰よりも先にすることですよね。
挨拶のできない人より
ピカピカ
輝いて見えるのは
そう
笑顔で実践できる
あなたなのでマッスル(^o^)丿
がんばってる自分のご褒美は・・・
→ http://web.thn.jp/olive-star/
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コンデショニングサロン オリーブのおっしーです。
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ほら、笑って 笑って！！ 運が急上昇！！
｢やれ｣でやるより、｢やる｣でやる
という言葉があります。
人から言われてやると
何だか やらされているという感じになりますが
自分がやりたくてやるんだ
と思えばどうでしょう
やる気がモリモリ湧いてきませんか？
心の持ち方を
守りから攻めに変えるのでマッスル(^o^)丿
意識が変わるツボ押します！
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過去の元気がでるブログ記事（pick up）→こちら
昨日、江原スペシャル 天国からの手紙を
ご覧になられましたか？
きっとご覧になられた多くの方は
亡き家族からのメッセージを
聞きながら涙が止まらなかったのでは
ないでしょうか・・・
私もその一人です。
本当の供養とは
亡くなられた人に
心配させないように生きる
ことなんですよね。
どんな時も、見守っていてくれる
だから、今日も前向きに行きましょう！
そんな気持ちが必要なのでマッスル
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人というのは不思議なもので
その時の感情で
冗談を許せたり
許せなかったりするものです。
ささいなことで
嫌な顔をしたり
愚痴をいうのは簡単ですよね
でも
ときには、
ぐっと耐える
打たれ強い心をもつこと
これもまた自分を磨くために
必要なことなのでマッスル。
小さなことでクヨクヨしないで
太陽の日差しを浴びてみよう！
熱中症に注意して(^^ゞね
がんばってる自分のご褒美は・・・
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夏は、カラダが軽くて絶好調です！（爆）
そして
そんな自分が大好きです。(^^ゞ
先日、雑誌を立ち読みしたとき
あなたのいいところ（恵まれているところ）を
100個書き出してみよう！
というのがありました。
なかなか実践してみようと思っても
書き出すところまではいかないものです。
でも、書き出すと
毎日がハッピーになれるらしいよ☆
実践してみてはいかがでしょう？
自分自身を好きになって
ますます
パワーアップするのでマッスル。
例
夏が好き
色が黒い
笑顔が素敵
学生時代、部活に頑張った
素直
・・・・・・・
何でもいい
書き出してみるのでマッスル。
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おっしーのHPをこっそり覗いてみる？！
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全力で取り組む
悔いのない戦いをする
そんな経験をしたことがありますか？
結果がどうであれ
今に集中！
精一杯、チャレンジする！
そんな前向きな人はカッコいいですよね。
幸せを感じたければ
何でも
没頭して集中すること
そして
思いっきり感激するのでマッスル。
そうすれば
きっと
幸せを感じることができるんじゃないかな(^^ゞ
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今日もいいことがありそうな気配です。
体重を測っててみると
77.77kg
すでに、私の大好きな7のオンバレード！！！
思わずニッコリ(^^ゞ
皆さんも、一日のスタートは
鏡に向って微笑んでみてはいかがでしょうか？
この効用については、多くの方が体験済みです。
きっと
いいことがあるのでマッスル。
ps
中体連 高校国体予選・・に出場する選手の
みなさん、がんばってくださいね。
そして、
ご父兄の皆さん、熱く応援しちゃいましょう☆
｢なんとかしてやりたい！｣というご父兄の気持ち
よくわかります。
魔法のテーピングも効いてくれるといいな(^^)v
悔いのないよう一瞬一瞬に燃えるのでマッスル。
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コンデショニングサロン オリーブのおっしーです。
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人というのは、本当に疑いぶかい動物です。
でもね
あなたの、大切な人や家族には曇りのない目で
みることが必要なのでマッスル。
例えば、大好きな彼の帰りが遅い
こんな時
ネガティブな思考をすれば
仕事のあと遊びに行っている
きっと私のことなんかどうでもいいんだ
コノヤロー！
と思ってしまうかもしれない。
でもね☆
ポジティブに考えてみると
今日も帰りが遅い
彼は、私たちのために、夜遅くまで働いてくれる。
自分のことを後回しに
家族の幸せのために必至に戦っている
と思えば、どうですか？
ありがとう・・・って
感謝の気持ちが生まれてきませんか？
だから、あなたの心に浮かんだ
マイナスな思考や批判については
疑ってみる努力が必要なのでマッスル。
マイナスなことを考えるより、
プラスに考えること！
そう、しかめ面はよくない。
しかめ面が出始めたら
私が
心が優しくなるツボを押しますよ(^^ゞ
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