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元気印のおっしーがあなたの健康ライフを全力でサポートします
アロハ~♪

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元気印のおっしーです。

さあ、今日も元気に笑顔で行きましょう!

人生とは楽しいもので楽しむもの


ほら、笑って 笑って!!

運が急上昇!
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プライぺート ストレッチ出張します(要 相談)

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※2010年以前に作成したものです

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今年は家庭菜園にチャレンジしてます。


悩んでこそ人生

迷ってこそ人生


きゅうり、ナス、トマト。

すくすく育ってます

いつもありがとう(#^.^#)
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きれいなハイビスカス
そして
皆さんの笑顔
今日も素敵一日にありがとう


今週も笑顔いっぱいの週になりますように(笑^.^笑)

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あなたとスケジュールがあえば、サークル・講座の他に

出張 プライベート;レッスンいたします(完全予約制)  

いつもありがとうございます(#^.^#)



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松野まちづくりセンターの講座
「幸せストレッチ~今から延ばす健康寿命~」
10回コースがスタートしました。

どんなときも


今さらではなく

今から


が大事


なんだね。


ご応募いただきました皆さま、ありがとうございました。




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今日は、しおかぜ大学の講座の一コマを担当させていただきました。
前向きな皆さんとお逢いできて幸せです。
これからもニコニコ笑顔でお過ごしくださいね。


ありがとうございました  (笑^^笑)/



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さあ


ニコニコ にっこり


とびっきりの笑顔で笑って (笑^.^笑)


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今週も素敵な日になりますように


いつもありがとう



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昨日,,レッスンに持参しているCDラジカセが故障しましたので新たに購入しました。


これで、またメンバーの皆さんを夢の世界にご案内できそうです(笑^.^笑)

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幸せって
財布の中にたくさんのお金が
入っているより
心のポケットに豊かな気持ちが
いっぱい入ってい.ること(笑^.^笑)

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できれば両方あった方がいいけど(笑)
いつもありがとう
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寂聴さん曰く
私は人にパワーを与えていたと
思っていたが違っていた

同じだけ出会った人から私がもらっている


私も最近レッスンをしながら つくづくそう思います


今日も素敵な日になりますように

プランターのミニトマトに小さな実ができました

いつもありがとう(#^.^#)

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今日の午前中は私のレッスンに参加していただいたことのある
Hさんおすすめ栄養講座を受講してきました。
そして
帰りに中央公園のばらを見てきました(#^.^#)
とっても鮮やか薔薇に心癒されました。

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いつもお世話になっております遠藤さんのバラも輝いてました
明日、5月13日は富士市中央公園のばら祭りなんですね
いつもありがとう
今日も素敵な日になりますように

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今日は同期 Hさんの退職お疲れ様会があり

名古屋 栄の居酒屋に行ってきました。

かれこれ37年前に愛知医科大学に就職した仲間たちが

Hさんのために集まりました

みんな 相変わらず元気で安心しました

今日はありがとう(#^.^#)

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私は母の死去に伴い10年間勤務し退職して静岡に帰省したのですが、当初配属された

教務部教務課でお世話になった直属の上司 Оさんにも事前に

電話をかけお逢いすることもできました。

この場をお借りして、その節はいろいろお世話になり

ありがとうございました。

今日は午前のレッスンを終えた後、名古屋に向かい、日にちが少し

変わるころに帰宅しましたが、

なんだか、とっても充実した一日に感謝です。

おやすみなさい(#^.^#)

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先日から歯がチケチケと痛む
でも
サークルの皆さんの
素敵な笑顔を見ると痛みが和らぐ


笑顔ってすごいパワーがあるんだね(笑^-^笑)


いつもありがとう

明後日は初就職した同期の「退職お疲れさん会」に名古屋に行く予定なのでマッスル。

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さあ、今日からハンモック生活

ゆらり

ゆらり

心配ごとや悩みごとよ

飛んでいけ~(#^.^#)


しょせん すべては小さい

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今年度も始まりました。
おかげさまで満員御礼。(45名様)

素敵な皆様と一緒にレッスンができて幸せです

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いつもありがとう(笑#^.^#笑)
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いいよ


いいよ

声出てるよ


やっぱり気合いを入れるには


腹から声を出すこと だね


富士山も見てるよ

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幸せはいつも自分の心が決めているんだよね
今日も幸せと口に出してみよう
いつもありがとう( 笑*^^*笑)

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おはようございます

今日はこどもの日

孫たちは野球三昧

私は今日は布団を干したり
庭の草とり、部屋掃除をする予定なのでマッスル((o(^∇^)o))
今日も素敵な日になりますように
いつもありがとう
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藤枝の蓮華寺池公園に行ってきました。

藤の花は枯れていましたが

青い空にたなびく鯉のぼりたちに

元気をいっぱいもらいました(^^)v

いつもありがとう

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弟のお嫁さんが
富士宮の行列のできるお店で
自家製フルーツサンドを買ってきてくれました。
ありがとう

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ちょっぴりリッチな気分((o(^∇^)o))
ゴールデンウィーク後半も素敵な日になりますように
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さあ、今日から5月
カレンダーをめくり
ニッコリ笑顔で行きましょうね
いつもありがとう