おっしー
ほら 笑って 笑って
幸せストレッチトレーナーの押田敏博(おっしー)です。
明るくて常にプラス思考!
典型的な体育会系で体力と明るさが持ち味。小さな幸せを探すのが大好きです。
いつも素敵な皆さんの笑顔に元気をいただいております。
さあ、今日もにっこり笑顔で心とカラダの不調を吹き飛ばしちゃいましよう。
人生は楽しいもので楽しむもの
座右の銘 「しあわせはいつも自分の心が決める。」
おっしーって呼んでください 。
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~君の呼吸にあわせて~
きみの呼吸にあわせて
ぼくは息を吸い
そして
息を吐いた
なぜか
嬉しさと楽しさが湧いてくる
ぼくのポーズに
きみのポーズが重なる
ただ、それだけなのに
嬉しさと楽しさが噴き出した
この瞬間
多分どこかで
きみの心と
ぼくの心とが
握手をしたようだ
幸せって、こんなものかなあ(^-^)
~私にもくださいね その言葉を~
にこやかに優しい眼をして
あなたは言う
「ほら わらって わらって」
秋の日のコスモスが咲く野辺は
つらくて
悲しくて
何も考えられないけど
そんなとき
柔らかで明るいあなたの声が
静かに静かに聞こえてきます。
「ほら わらって わらって」
雨にも負けず風にも負けず
衆生本来 仏なり (白隠禅師)
旅立ちの法然さま
「愚者になれ」
自分を大きく見せようとせずありのままでよい
明日ありと思う心のあだ桜
夜半の嵐の吹かぬものかわ
満月を求めるな(親鸞上人)
修行して悟りを得ようとする人は、心の本源を得ることが必要である。心の本源とは清らかできれいな明るい心である (空海)
裏をみせ表を見せて散るもみじ(良寛)
まるまるとまるめまるめよ わが心 まんまるまるく丸くまんまる(木喰上人)
只管打坐 (道元)
一寸の線香 一寸の仏 (鎌倉にて)
ハッピーエンドなんて
自分で創れ
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